21 сентября
...
прогноз на 5 дней
12 oC пасмурно
доллар +1.01 евро +1.05 белорусский ₽ +0.13 гривен +0.04
Я Талдом
1 октября — День пожилого человека

 

Врачи рассказали о злоупотреблении мандаринами

26.11.2019 06:58
458
0
Автор
Фото: © depositphotos

В преддверии новогодних праздников врачи рассказали, сколько мандаринов можно есть, чтобы не причинить вреда своему здоровью.

Так, без вреда и с пользой для здоровья человек может съедать 4 мандарина в день.

Злоупотребление фрукта может привести к аллергии, вздутию живота, обострениям хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, так как в мандаринах содержится большое количество клетчатки.

Употребление фрукта в пределах нормы, наоборот, воздействует на организм только положительно.

Мандарин способен повышать иммунитет, выводить токсины из организма и улучшать настроение. Главное, по словам диетологов, не употреблять мандарины натощак, сообщает РИА Новости.

Отзывы

Информационно-развлекательный портал "Мой Город" © 2019 - 2020 гг. Все права защищены.

Распространение, копирование, тиражирование информации с сайта разрешены только с согласия администрации.

16+
Яндекс.Метрика

Сейчас на сайте 511 гостей и нет пользователей